ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

มะละกอแตงโมกับโรคหัวใจ



      นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ของอังกฤษ ให้เคล็ดว่าให้กินยาเม็ดมะเขือเทศคั้นไว้วันละเม็ด จะไม่เป็นโรคหัวใจ เพราะได้ทดลองกับผู้ใหญ่ 72 คนกินเห็นผลดีมาแล้ว ต่างเลือดลมเดินดีไปตามๆกัน

สรรพคุณของมันอยู่ที่สารไลโคปีน อันเป็นตัวล้างพิษตามธรรมชาติ ซึ่งมีอยู่ในมะเขือเทศ แตงโม มะละกอ เชื่อกันว่ามันช่วยคุ้มครองเซลล์ไม่ให้ได้รับความเสียหาย

ผู้เชี่ยวชาญสงสัยมานานแล้วว่า มันอาจดีสำหรับป้องกันโรคมะเร็งบางชนิด และโรคหัวใจและหลอดเลือด

บริษัทเคมบริดจ์ เธอรานอสติกส์ ซึ่งแตกตัวมาจากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ ได้ตั้งโรงงานผลิต “เม็ดมะเขือเทศ” ขึ้น และทดลองให้อาสาสมัคร 36 คน กินประจำวัน โดยค่อยตรวจวัดการไหลของเลือดที่หน้าแขน ซึ่งจะทำให้รู้ว่าจะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือไม่ เพราะหากเส้นเลือดตีบ ก็จะทำให้หัวใจขาดเลือดและเป็นลมอัมพาตขึ้นได้ ผลปรากฏว่าสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจแล้วจะเห็นผลได้ชัดว่า มันช่วยให้เลือดลมดีขึ้นอย่างเห็นได้โดยที่มันไม่มีผลถึงความดันโลหิต ระดับไขมันในเลือด อย่างอื่นอะไรด้วย

ดร.โจเซฟ เชริยัน หัวหน้านักวิจัยอธิบายว่า ถึงแม้ผลการศึกษาจะน่าสนใจ แต่มะเขือเทศเม็ดก็ยังไม่ใช่ของที่จะมาแทนยาได้ นอกจากว่ากินควบคู่ไปกับยาด้วย เรายังบอกไม่ได้ว่ามันจะช่วยป้องกันโรคหัวใจได้ ยังต้องรอผลการทดสอบขนาดใหญ่กว่านี้อยู่.


Cr.http://www.thairath.co.th/

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

หมากสีดา

สรรพคุณและประโยชน์ของฝรั่ง 33 ข้อ !  ฝรั่ง ชื่อสามัญ Guava ฝรั่ง ชื่อวิทยาศาสตร์ Psidium guajava Linn. จัดเป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในแถบอเมริกากลางและในหมู่เกาะอินดีสต์ตะวันตก และคาดว่ามีการนำเข้ามาในประเทศไทยในช่วงสมัยของสมเด็จพระนารายณ์มหาราช โดยสายพันธุ์ในบ้านเราที่นิยมนำมารับประทานสดๆ ก็ได้แก่ฝรั่งกิมจู ฝรั่งเวียดนาม ฝรั่งแป้นสีทอง ฝรั่งไร้เมล็ด ฝรั่งกลมสาลี่ เป็นต้น ฝรั่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด โดยจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกชนิด ในฝรั่งน้ำหนัก 165 กรัม จะให้วิตามินสูงถึง 377 มิลลิกรัม ! มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า ! คำแนะนำ : การรับประทานฝรั่งไม่ควรจะปอกเปลือกทั้งนี้เพื่อคงคุณค่าของสารอาหาร และไม่ควรรับประทานมากจนเกินไป ถ้าเป็นไปได้ไม่ควนรับประทานร่วมกับพริกเกลือน้ำตาลหรืออื่นๆ เพราะนอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้วยังทำให้เราอ้วนขึ้นอีกด้วย คุณค่าทางโภชนาการของฝรั่งต่อ 165 กรัม • พลังงาน 112 กิโลแคลอรีสรรพคุณของฝรั่ง • เส้นใยอาหาร 8.9 กรัม 36% • โปรตีน 4.2 กรัม 8% • ไขมัน 1.6 กรัม 2% • คาร์โบไฮเดรต 23.6 กรัม 8% • วิต...

รายชื่อผลไม้ต้านมะเร็ง

รายชื่อผลไม้ต่อไปนี้ หากเพื่อนๆทานทุกวัน สามารถต้านมะเร็งได้นะครับ ผลไม้ต้านมะเร็ง องุ่น, บลูเบอรี่, เก๋ากี้, มังคุด, ทับทิม, อโวคาโด, ส้ม/มะนาว, กล้วย, แก้วมังกร, ทุเรียนเทศ, แอปเปิ้ล, ลูกยอ,เสาวรส, สตอเบอรี่ และกีวี ผลไม้ชนิดไหน หากเพื่อนๆไม่เคยลองทาน สามารถลองได้นะครับ เพราะนอกจากมีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว ยังช่วยลดโรคได้อีกด้วยนะครับ

ประโยชน์ดีดีจากกีวี

กีวี